に栄養を与える
卵はタンパク質の重要な源であり、皮膚を養うのに最適な食べ物の一つでもある。局所的に食べたり塗ったりすると、すべての皮膚タイプに有益な必須ビタミンやミネラルが多く提供されます。牧場鶏の卵を選ばなければならない。牧場鶏の栄養含有量は伝統的に飼育されている雌鶏より高いからだ。
タイツ本
卵白はタンパク質とカルシウム、マグネシウム、葉酸を含む大量のビタミンとミネラルを豊富に含む栄養豊富な食べ物です。それらはまたリゾチームを含んで、これは抗菌特性を持つ酵素で、皮膚を引き締めるのに非常に適している。
卵白で作られたマスクは、肌の垂れ、黒ずみを減らし、日焼けやしわを防ぐのに役立ちます。このフェイシャルトリートメントは簡単に作ることができます。卵白を泡立ててから顔に塗ってください。それを10分から15分かけてから洗い流します。
にきびを取る
マスクとしても食用としても、卵は傷を取り除くのに役立ち、肌に良いです。ニキビを治すと主張する多くの美容製品とは異なり、この天然成分は実際に有効である。卵にはヨウ素が含まれており、フッ化物を体外に排出するのに役立つ。このフッ化物はハロゲンで、体に入るとにきびの原因になります。
卵にはアクネを引き起こす細菌を退治するリゾチームも含まれている。ビタミンKも豊富に含まれており、早すぎるシワを防ぎ、顔を弾力させることができます。カリウムは卵のもう一つの栄養素で、皮膚の水分補給に役立ちます。
