ビタミンA
ニンジンはビタミンAが豊富で、これは髪の成長を促進するために必要な栄養素です。頭皮の循環を促し、髪の手入れにも役立ちます。これはフケの治療に役立ち、フケは頭皮や髪が乾燥している人によく見られる問題です。
ビタミンAもアンチエイジング栄養素で、早すぎる白髪を逆転させ、髪の成長を促進することができます。
ビタミンE
ニンジンはビタミンEが豊富で、これは抗酸化剤で、日光から肌を守ることができます。鉄を吸収するのにも役立ちます。
日常のヘアケアにニンジンやニンジンオイルを加えることで、健康的で強い髪を作ることができます。フケ、頭皮の乾燥、その他の髪の状態を治療するのにも役立ちます。
こうぶつ
ニンジンはカリウムやリンなどのミネラルの良い源です。それらはB族ビタミンの合理的な源でもあり、ニコチン酸を含む。これらは髪、皮膚、神経、筋肉の成長と健康に重要です。
それらは天然抗菌剤であり、降圧特性があり、医療用頭皮疾患を引き起こす細菌感染の制御に役立つ。したがって、頭皮の乾燥したかゆみを治療するための理想的な選択肢です。
カロチン
カロチンはオレンジや黄色の果物や野菜を色にする栄養素です。強力な酸化防止剤でもあります。食用後、ラジカルに対抗するのに役立ち、ラジカルは細胞を傷つけ、脱毛を引き起こす。
人体はβ-カロテンをビタミンAに変換し、これは健康な皮膚と髪に必要な栄養素である。ビタミンAは皮脂分泌を促進し、頭皮を潤し、髪を健康に保つことができます。
